Прескочи на садржај

Слатки купус

Уколико сте се одлучили за умеренију храну, обавезно пробајте овај укусан и једноставан рецепт. Поред тога што ћете вероватно потрошити више калорија приликом јела, него што ћете их унети, ово јело је јако укусно. Најбоље од свега је, што ћете без гриже савести, моћи сипати више пута.

Време
90 min
Порције
4
Тежина
Лако
Кухиња
Србија

Аутор: Bojan Nikolić ·

Слатки купус

Припрема

  1. 1

    Узмите мању главицу свежег купуса и исеците на коцкице једнаке величине.

    купус
    Корак 1 (1/2)
    Корак 1 (2/2)
  2. 2

    Исеците пилеће бело месо на коцкице око 1x1 cm.

    пилећи филе
    Корак 2 (1/2)
    Корак 2 (2/2)
  3. 3

    Очистите и оперите празилук и шаргарепу, па исеците на колутове.

    шаргарепа празилук
    Корак 3 (1/2)
    Корак 3 (2/2)
  4. 4

    Очистите целер и исеците на коцкице.

    целер

    Савет: Препоручујемо да коцкице буду што мање, с обзиром на то да је целер интензивнијег укуса и мириса, а желите да се тај укус равномерно распореди. Осим тога, целер је и знатно тврђи од осталих састојака јела, понекад чак и мало „дрвенаст”, па је увек боље да буде што ситније насечен.

    Корак 4
  5. 5

    Загрејте уље и кратко пропржите пилетину.

    сунцокретово уље
    Корак 5
  6. 6

    Додајте шаргарепу и празилук и наставите све да пржите док празилук не омекша.

    шаргарепа празилук
    Корак 6 (1/2)
    Корак 6 (2/2)
  7. 7

    Зачините слатком паприком.

    Корак 7
  8. 8

    Посолите и побиберите по укусу.

    Корак 8 (1/2)
    Корак 8 (2/2)
  9. 9

    Додајте целер и ловоров лист.

    целер ловоров лист
    Корак 9 (1/2)
    Корак 9 (2/2)
  10. 10

    Додајте купус и сипајте воду толико да покрије купус.

    купус
    Корак 10 (1/2)
    Корак 10 (2/2)
  11. 11

    Кад купус омекша, долијте сок од парадајза и кувајте још петнаестак минута.

    купус сок од парадајза
    Корак 11

Коментари

VIKI

ХВАЛА за тако детаљан опис!!!

хвала пуно

dali

Разведен и овако уцим полако да кувам,одлицно је испало,Ипак се мозе без зене у куци 🙂

Mihajlo

па да пробам

Здраво свима. Управо кувам купус са осталим састојцима али без меса не изгледа лоше али кад пробам јавићу да ли рецепт добар.

PERICA

СЛАТКИ КУПУС

По овом рецепту спремао сам два пута,тек уцим да кувам и супер ми је испало,хвала.

ivana

хвала

Скувала без меса. Уз парадајз сос додала једну кувану и маринирану цвеклу (исечену). Тиме сам добила јачу боју, скоро као Борш а и сирће и со из цвекле је избалансирао слаткоћу купуса.
њам њам

Rade

Хвала за рецепт!

Супер је!

nina

слатки купус

рецепт је укусани добар за дијету 🙂

Dana

Свидја ми се.

Gost

супер је рецепт хвала

Још рецепата