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西葫芦无须鳕卷
做这道拿手菜需要的东西,你要么已经有,要么很容易买到;再配上漂亮的杯子和一点白葡萄酒,一顿别致又优雅的饭菜很快就能上桌。
- 时间
- 30 分钟
- 份数
- 2
- 难度
- 简单
- 菜系
- 西班牙
作者 Bojan Nikolić ·
准备
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1
在西梅干的一侧划一刀,取出核,在原处塞一颗杏仁。
西梅干
杏仁
小贴士: 西梅干可以换成椰枣干或无花果干,杏仁可以换成核桃、榛子或花生。
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2
把无须鳕切成薄片,洒上柠檬汁,撒盐。
无须鳕
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3
西葫芦去皮,纵向切成薄片。
西葫芦
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4
在一片西葫芦上放一片鱼,再放一颗塞好的西梅干,卷起来。
西梅干能防止西葫芦在卷的时候裂开。也可以换成其他大小相近的材料。
无须鳕
西梅干
西葫芦
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5
用一片培根把卷裹起来,再用牙签把它们固定住。
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6
把油烧热,先盖上锅盖把鱼卷煎几分钟,再用大火把各面都略煎上色。
葵花籽油
小贴士: 也可以用橄榄油来煎。无须鳕和橄榄油一向很搭。
上桌
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7
鱼卷煎好后从锅里取出,拔掉牙签,趁热上桌。
完整的分步食谱见 www.becook.com/zh/recipe/hake-rolls-with-zucchini